【シーズンイン】シーズンイン前後の跳躍達

[@user-fm9ot2un1l]

動画とても勉強になりました！ 1つ質問なんですが、前の動画で主さんの反り跳びがとてもきれいで参考にしたいとおもいました。反り跳びをするときのコツや練習方法を教えてほしいです。僕は、着地前足を前に出して伸ばすところが苦手です。また、主さんはどれくらいで習得できましたか？長文ですみません。

[@user-rd6es8tu5j]

嬉しいお言葉ありがとうございます〜
言葉で伝えるのは難しいのですが、足を前に出すというよりも空中で反ってから脚を畳んで膝を胸くらいまで引きつけるようにまずは意識してみると良いかもしれないですよね。それができると脚を持っていきやすくなるかと思います。
(あくまで持論になりますが基本的に空中は二の次の意識で良いと思います)

[@user-mf7np3ds4s]

ダブルシザースをする上で意識していることはなんですか？参考にしたいです。

[@user-kd1yb3gd5x]

この前はありがとうございました。おんなじ大会に出ていた中学生です
また会った時はよろしくお願いします！頑張ってください！！

[@user-rd6es8tu5j]

おお！昨日はお疲れ様でした！
ぜひよろしくです
お互い頑張りましょう🙌

[@user-kd1yb3gd5x]

はい！ありがとうございます！